所謂的七年之癢就是婚姻到了第七個年頭，會出現各種各樣的問題。隨著夫妻雙方的熟悉，浪漫與瀟灑隨著生活的壓力而蕩然無存，是婚姻進入的第一個危險期。那么，如何度過這七年之癢呢，七年之癢有意味著什么？下面一起來看看吧。

一、七年之癢

“七年之癢”具體是指：一年新鮮、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年計劃、六年蠢動、七年行動。另一種說法就是指人們結婚后在第七個年頭左右開始，要經歷一次危機的考驗，然后會有兩種結果：要么婚姻朝向良性健康的方向發展，要么二人分道揚鑣、分崩離析，最終可能導致婚姻解體、勞燕分飛。

婚姻到了第七個年頭，會出現各種各樣的問題。兩個人從相識相知再到相愛，一步步都會有一定的驚喜。而夫妻在結婚后，兩個人之間也更加了解，雙方的缺點也都暴露無遺，所以兩者也就出現了討厭對方的情況。這時候，夫妻中的一方，就會出現內心癢癢，想要尋找婚外的刺激。當然，逢七必變是客觀規律，但七年之癢也只是感情不合的人為自己找的一個借口，真正懂得經營生活的人是不懼怕七年之癢的。

結婚之前無論是多么轟轟烈烈的愛情，在婚后都會慢慢的變得偏大，時間越長就越平淡。

二、如何度過七年之癢

當婚姻進入第七個年頭的時候，激情已然不在，生活也是異常平淡，愛情已然快向親情轉化完畢，所以在這個重要的關頭，能不能接受這種轉變就是重大的問題，這個問題只能看雙方內心能不能接受了，畢竟所有的愛情都逃不過這一階段，別人是無法幫助的，熬過去以后便是海闊天空。

該來的總會來，該走的也無法挽留，夫妻之間到底能不能走到最后，就只能看兩人自己努力的結果。如果在做了自己能做的所有之后，還是不能迎來一個好的結局的話，那便颯然放手吧。

夫妻想要好好地度過“七年之癢”這個時期就一定要多為彼此的婚姻制造小驚喜，同時兩個人還要持續地去提升自己，學會彼此溝通。

1、多為彼此的婚姻制造小驚喜

2、夫妻都要持續地去提升自己

3、五要學會溝通

溝通是每一對夫妻的必修課，尤其是那些已經結婚多年的夫妻則更是如此。婚姻中很多問題的出現其實就是因為兩個人誰都不去表達，老是喜歡讓對方去猜，久而久之很容易就會消磨彼此之間的那種喜歡和疼愛。

三、七年意味什么？

意味著你已經接受它了，意味著放棄所有幻想，去接受一個現在。意味著你見過了他所有的壞，也將自己所有的缺點都暴露無遺。因為職業原因，我們都努力在外面塑造性格友好、樂于助人、樂觀向上的形象，在朋友圈維持著有趣靈魂的精致人設。然而我在他的定義下，是刻薄、冷漠、記仇、惡毒、錙銖必較、工于心計…...我們并不關心彼此的有趣，不參與對方的興趣，甚至交談的甚少。僅有的必要交談，也基本被家庭瑣事占據，嚴格控制在半小時以內，因為半小時后就有可能會因為三觀不合意見向左不歡而散。七年。2555天。在不知道多少次這樣的碰撞之后，一路電光火石的廝殺，似乎都累了，我們都接受了這種心平氣和的平衡方式，在外頗善言辭，回家一言不發。

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